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Instituto del Futbol
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Preparador Fisico — Clase Integradora
Mediciones y prescripcion del ejercicio: IMC, calculadora de intensidad con Formula de Karvonen, Test de Cooper, Rockport y Yoyo, edades para trabajar fuerza, estructura semanal de entrenamiento y la pregunta clave antes de prescribir fuerza.
1
Clase Grabada
Preparador Fisico — Clase Integradora
Sesion completa CEFEIF Academy
2
Quiz de Evaluacion
Evalua tu comprension
6 preguntas basadas en los conceptos de la clase
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Mapa Conceptual
Conceptos clave de la clase
Toca cada concepto para expandir sus subconceptos