CEFEIF
Instituto del Fútbol
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Prescripción del Ejercicio Anaeróbico
Sistema láctico, test RAST, índice de fatiga, circuitos de tolerancia al lactato y periodización semanal aplicada al fútbol.
1
Clase Grabada
Prescripción del Ejercicio Anaeróbico
Sesión completa · CEFEIF Academy
2
Quiz de Evaluación
Evalúa tu comprensión
6 preguntas basadas en los conceptos de la clase
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3
Mapa Conceptual
Conceptos clave de la clase
Toca cada concepto para expandir sus subconceptos